艾灸液涂抹肩周炎的穴位图

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来源:艾绒液 2018-11-17

肩周炎主要表现为肩关节疼痛,关节各方向活动障碍,严重影响日常工作和生活。中医认为肩周炎的形成有内、外两个因素。内因是年老体弱,肝肾不足,气血亏虚;外因是风寒湿邪侵袭肩部,经脉拘急,外伤及慢性劳损。艾灸液对内外因所致肩周炎均有改善作用。

艾灸液涂抹特效穴位:肩膠穴、肩髑穴

方法一:温和灸肩膠穴

快速取穴:臂外展,肩部会出现两个凹陷,肩峰后下方的凹陷处即是肩膠穴。

涂抹方法:用艾灸液涂抹肩膠穴,每次1-2分钟,每天1次两侧穴位交替进行。在涂抹过程中,感到体内气感有循经脉传导的感觉,或者是火、辣的反应。

方法二:温和灸肩髃(读音为读)穴

快速取穴:臂外展或平举,肩部会出现两个凹陷,肩峰前下方凹陷处即是肩髃穴。

艾灸液涂抹方法:用艾灸液涂抹肩髑穴,每天涂抹3次,涂抹时可以按压刺激。

中医提示

肩周炎的治疗,应以动静结合为原则。肿痛明显的早期,宜适当限制肩关节的活动,以舒舫通络、祛瘀止痛、加强筋肉功能为主;肿痛消减的后期,应主动进行功能锻炼并配合药物治疗,以剥离粘连、滑利关节、恢复关节活动功能为主。

增效疗法:八仙逍遥汤

原料:防风、荆芥、川芎、甘草各3克,当归、黄柏各6克,苍术、丹皮、川椒各9克,苦参15克。

用法:将上药装入布袋内,扎口煎汤。艾灸后,熏洗伤处,亦可用药在肩部热敷。每日1~2次,每次10~15分钟。每付药,天热时用1~3天,天冷时可用3~5次。

功效:祛风除湿,消肿止痛。主治肿硬疼痛以及感受风寒湿所引起的筋骨酸痛等症。

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